简快幸福关系学
重新定义「幸福」学问,让关系成为幸福之门!

一个人的生活轻松满足、人生成功快乐,必须在人、事、物构成的关系里获得。因此,关系的质量决定我们幸福的高度,只有这些关系搞好了,人生才会幸福。

幸福 是每个人与生俱来的权利。生活轻松满足,人生成功快乐,这8个字,统称为“幸福”。
关系 但幸福不在远方,而在关系里。我们与人、事、物构成的世界紧密相连,因此关系的质量,决定幸福的高度。
学问 简快幸福关系学,正是关于经营关系、收获幸福的系统学问。源于每个人对良好关系的本能需求,成于二十余年的实践精进。
四维一体,圆满人生关系
构建从找回自我到关系共融的完整路径
【与父母的关系】
——决定深度

修复与父母的联结,如同扎稳树根,
为人生提供扎实根基。

【与系统的关系】
——决定圆融度

明晰系统序位,在关系中找到位置,
顺势而为,成就自己也支持他人。

【与自己的关系】
——决定高度

找回真实的自己,才能有效认知
并应对人生每一件事。

【与他人的关系】
——决定宽度

跳出对错框架,以对方舒服的方
式建立更深理解与连接。

四大关系,缺一不可。唯有完整,方能圆满。
四维一体,圆满人生关系
构建从找回自我到关系共融的完整路径
2002 | 学问亮相

李中莹老师南京晓庄学院首讲,24天“简快身心积极疗法”正式问世。

2008 | 体系成型

简快公司创立之年,正式推出42天五阶段完整版,近200人首批共学。

2013 | 高效升级

李中莹老师在清华大学大礼堂发布“简快成长版”,由42天精炼为16天,开启成长新篇。

2024 | 精品迭代

为顺应高效学习需求,原16天“成长版”保留体系精髓,16天再升级为12天精品课程。

名师领航,专业匠心交付
李中莹老师亲传团队,数百场试炼奠定0差评口碑

李中莹幸福关系学创始人

李中莹
  • 华人心理学泰斗
  • 系统动力派NLP宗师
  • 幸福关系学创始人
  • 简快身心积极疗法创始人

宝继英简快高级导师

宝继英
  • 简快幸福关系学 高级导师
  • 美国A.C.H.E.注册催眠治疗师
  • 内蒙古自治区司法精神医学鉴定、医疗事故鉴定、劳动能力鉴定专家组成员
  • 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师

张美珍简快高级导师

张美珍
  • 简快幸福关系学高级导师
  • 博士、副教授
  • 清华大学心理学访问学者
  • 美国堪萨斯大学心理学访问学者
  • SRF中高考状态调整师
  • 亲子关系导师

李丽英简快高级导师

李丽英
  • 简快幸福关系学高级导师
  • 副教授、教育督学
  • 教龄45年 班主任30年
  • 国家二级心理咨询师
  • 高级家庭婚姻咨询师
  • 简快巴拉佳儿童学习力训练导师
  • “开心屋”游戏培训导师兼督导
  • 轻松教与学高级导师兼督导

周雯简快高级导师

周雯
  • 简快幸福关系学高级导师
  • 轻松教与学导师
  • 国家二级心理咨询师
  • 中科院家庭治疗师
  • 亲子关系导师
  • 魔法学习导师
  • 教育硕士

李勇简快高级导师

李勇
  • 简快幸福关系学高级导师
  • 国家注册二级心理咨询师
  • 国际音乐与医学(IAMM)协会会员
  • 美国NLP大学专业执行师国际证书资质
  • 国家一级播音员
  • 催眠治疗师

段丽晓简快高级导师

段丽晓
  • 简快幸福关系学高级导师
  • 国家二级心理咨询师
  • 中科院心理所研究生
  • 北京大学特邀讲师
  • 清华大学授课讲师
  • 心理健康专家
  • 2025献礼全国两会优秀代表人物

何燕鸿简快中级导师

何燕鸿
  • 简快幸福关系学中级导师
  • 国家注册二级心理咨询师
  • 获美国国际教练联合会ICF认知专业ACC教练

裴明简快中级导师

裴明
  • 简快幸福关系学中级导师
  • 国家二级心理咨询师
  • 个人成长教练10年
  • 支持学员5000+

段敏简快导师

段敏
  • 简快幸福关系学导师
  • 美国正面管教协会(PDA)家长课堂认证讲师
  • 亲子关系指导师
  • NLP执行师
  • 心理咨询师
  • 家庭教育指导师
  • 婚姻关系咨询师

王金燕简快导师

王金燕
  • 简快幸福关系学导师
  • 国家二级心理咨询师
  • 家庭教育高级指导师
  • 轻松教与学导师
  • 贵州省“爱从心开始”留守儿童心灵成长项目导师
  • 洛阳市心理咨询师协会副会长
  • 洛阳市婚姻家庭研究会副会长
  • 北大博雅危机干预团体辅导师

韩经贤简快导师

韩经贤
  • 简快幸福关系学导师
  • 美国正面管教协会(PDA)家长课堂认证讲师
  • 亲子关系指导师
  • NLP执行师
  • 心理咨询师
  • 家庭教育指导师
  • 婚姻关系咨询师

潘丽莉简快导师

潘丽莉
  • 简快幸福关系学导师
  • 中国优生优育协会儿童早期发展专业委员会专家
  • 中国智慧工程研究会心理督导专业委员会会员
  • 珠海市心理学会理事
  • 珠海心理学会家庭教育专业委员会主任委员

李雨佂简快导师

李雨佂
  • 简快幸福关系学导师
  • NLP执行师
  • 李中莹老师亲传弟子
  • 内江双安文化董事长
  • 内江双安驾校董事长
  • 内江市关工委阳光心理团团长
用生命影响生命
每位导师,既是传播者,更是践行者。
以真实蜕变的生命状态,传递幸福学问的真实力量。
往期课堂精彩瞬间
成就你我他,幸福千万家。传递幸福力量,简快一直在路上!
一起见证,万千学员的真实改变!
他们来自不同城市、不同行业、不同年龄,却在简快课堂收获了同样的成长
  • 学会接纳父母,其实也是接纳自己!

    在来之前,我总是带着很多的那种抱怨,我觉得好像所有的错误都是别人的,然后我是来宣泄的,是来得到帮助的。然后我通过《与父母的关系》学习以后,我发现实际上真正的问题在自己身上,能够通过这个学习学会接纳父母,其实也是在接纳自己,需要用一颗感恩的心来回报自己的父母,在这儿真诚地感谢老师,感谢所有的朋友们,是你们让我有了这个成长,谢谢!

    因为简快,我的志愿选择了应用心理学专业!

    简快带给我的改变是巨大的,因为简快,我的志愿选择了应用心理学专业。现在我已经步入大学校园。《与系统的关系》让我能够对他人更加尊重与理解,让我明白因果报应,更让我明白谦卑。虽然我只有19岁,也许有些东西还不能切身体会,但能有以上懂得与觉察我也很满足了。谢谢老师的教导。在我以后的心理学的学习过程中,我会更好的运用简快,我也即将踏上专业版学习的道路不断学习。希望有更多的95后可以学习简快!

  • 探索自己和自我疗愈的过程,无与伦比的幸福!

    抱着对过往和现在的困惑,来到简快《与自己的关系》课堂里“找自己”,当我第一次和潜意识连接,看到那双尽管我不够好依然坚定说“爱我”的眼睛,看到小时候那个、无助、孤单的我的时候,阵阵酸楚涌上心头,泪如泉涌。

    感谢老师,感谢简快家人,让我们享受到探索自己和自我疗愈过程无与伦比的幸福。人生中的每一个经验,都有其价值和意义,能使我们成长得更好。让我们继续在学习中前进,活出属于自己的快乐人生!

    没有课程教我们如何过的更幸福,但是简快做到了!

    简快是个快车道,我们从小到大都在学习,学习知识,学习技能,学习与人相处,学习面对压力,但是没有课程教我们如何过的更幸福。简快做到了,从父母、自己、他人、系统四个方向把我的人生重新梳理了一遍。无论是在哪里卡住了,无论在哪里跌倒了,都可以在简快中慢慢释放和修复。我现在感觉身体和心里都非常轻松,整个人也更整合。我会把简快的学问真正实践到生命中,把它行出来活出来。

  • 交了几十万学费后,我发现简快才是性价比最高的一个课程!

    我上了很多的课,前后光学习花的学费有接近五六十万的学费了,我挣的钱都交学费了!同时我认为简快是性价比最高的一个课程,跟我交过的十几万的课程费用相比,我认为我反而在简快里面拿到的是最多的,我花了最少的钱学到了最好的学问!所以我也建议大家坚持学,多浸泡,你会真的有不同的发现!

    如果我们想要幸福的人生,就要学会接受!

    生活中我们常常都是以自己为核心,自我为中心,有时候看到父母某些不好的行为或者事情,就容易指责父母。《与父母的关系》课堂上,让我重新了解到我们之间的关系,父母能带我们来这个世界就是缘份,无论父母好与不好,我们都是坚不可摧的铁三角关系。大家都不是完美的人,如果我们想要幸福的人生,就要学会接受和接纳,面向更好的未来才是接下来的人生目标。

  • 爱谁,就带谁来幸福关系学的课堂!

    幸福关系学泡了一轮又一轮,从学员到助教,从自己学带全家学到给同事们全报课,身边所有的关系都变得轻松快乐了!在老师的学问里“改变自己为民除害”,更是感受到:“爱谁,就带谁来幸福关系学的课堂!”

    来到简快课堂,就像回到了娘家~

    这是我第七次来到《与自己的关系》课堂,之前学过其他专业心理学,这次学习李中莹老师设计的这堂课,真的觉得简单又快速。我觉得简快老师一个比一个好!回来见到很多熟悉的面孔,像回到了娘家~每一次学习,我都有不同的收获,对自己有了更深层次的认识,在生活和工作中,我处理问题也更加得心应手。我觉得简快真的是一门好学问,我决心要认真学习,再传播出去,让更多人受益!